Дозвольте ботанічним образам і тонким психічним вібраціям вести вас крізь асани, що розкривають внутрішні шари «я».
Розпочати подорожВід
800
грн
за місяць
Динамічні нахили та плавні розтяжки, що підсилюють зв’язок із землею і ростом.
СпробуватиТремтливі звуки «бхрр» під час видиху для стимуляції енергії та фокусу.
СпробуватиВправи рук у спіральних рухах, що віддзеркалюють візерунки павиного пір’я.
СпробуватиКлінічні дослідження демонструють, що психофлоральні практики знижують рівень кортизолу на 30%.
Техніки пранаями зі специфічним звуковим пульсом активують вегетативну регуляцію організму.
Ритуал з ароматизованим чаєм для м’якого заземлення.
Вечірня практика під місячним світлом для глибокого релаксу.
Гармонійна практика з використанням свічкового світу для фокусування.
У полі «Ваш коментар» вкажіть тариф або запитання.